Dor no peito: e agora,o que fazer?

  Motivos mais frequentes de dor no peito

 Um dos motivos frequentes que levam uma pessoa a buscar ajuda médica é a dor torácica (dor no peito). Os pacientes muitas vezes chegam aflitos e ansiosos ao atendimento, pois conhecem a possível relação entre dor no peito e doenças cardiológicas, ou conhecem a história de alguém que teve dor e faleceu abruptamente.

 

Avaliação das causas da dor no peito

 

Na avaliação inicialmente são verificados os dados individuais do paciente considerando idade, sexo, co-morbidades (doenças associadas, como gastrite ou esofagite), histórico clínico (antecedentes familiares de doenças), tabagismo, atividade física, alimentação e nível de estresse. Pessoas submetidas diariamente a situações de estresse extremo, ansiedade, angústia ou depressão, podem ter a dor no peito.
Há casos também que a dor no peito é provocada por excesso de treino. É o caso de esportistas que treinam muito pesado, sem preparo físico ou acompanhamento.

Toda dor no peito deve ser investigada

 

Como a incidência de doenças do aparelho cardiovascular é bastante elevada, e sua morbi-mortalidade idem; torna-se fundamental a exclusão de isquemia miocárdica como desencadeante da queixa. Portanto, toda dor no peito deve ser investigada. Seja por se tratar de situação com risco de vida eminente, seja pelo desconforto físico e emocional que causa.
A obstrução coronariana tem na angina estável sua principal característica clínica, representando a manifestação inicial de 50% dos pacientes.

A abordagem do paciente com dor no peito

 

Ela deve ser feita de acordo com as seguintes etapas:

• Classificar a dor torácica (angina típica, atípica ou não cardíaca);
• Estimar a probabilidade de obstrução coronariana significativa;
• Apresentação clínica da doença arterial coronariana (angina estável ou instável);
• Estimar a graduação da angina (I, II, III ou IV) conforme a Sociedade Canadense de Cardiologia).
Ressaltamos ainda que a dor no peito pode ter outras causas, como descrito na tabela abaixo: 

Diagnóstico diferencial da doença arterial coronária em pacientes com dor no peito

 

Sistemas	Etiologias
Cardiovascular:	Estenose aórtica, cardiomiopatia hipertrófica,  hipertensão arterial sistêmica (pressão alta), espasmo coronário, aneurisma dissecante da aorta, pericardite.
Pulmonar:	Embolia, pleurite, pneumonia, pneumotórax.
Gastrointestinal:	Esofagite, espasmo de esôfago, gastrite, úlcera péptica, pancreatite, colecistite, hepatopatias.
Tórax:	Osteocondrites, herpes zoster, fratura de costela.
Psíquicas:	Distúrbios de ansiedade, pânico, hiperventilação.

 

Dor no peito? Consulte um médico

Concluindo, como as possibilidades são várias, em caso de dúvida nunca é demais consultar seu médico. Fonte de Pesquisa:  Tratado de Cardiologia Socesp  2004 - 2005  Leia também: Hipertensão arterial.sistêmica.
"A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde".
(Abílio Guerra Junqueiro)

Veja outras matérias:

• Deficiência de zinco no organismo
• Cirurgia Estética Íntima
• A busca pelo prazer: O orgasmo feminino
• A importância e os benefícios de ter dentes saudáveis
• Hipertensão arterial sistêmica

Vaso quebrado

Frase do dia

Era uma vez, num depósito de vasos quebrados...
Ninguém se importava com eles.
Eles mesmos não se importavam por estar quebrados, ao contrário, quanto mais quebrados ficavam, mais eram respeitados pelos outros.

Um dia, por engano, um vaso inteiro foi parar no meio deles, mas, por ser diferente dos demais, ele foi rejeitado.
Justo ele, que tinha uma necessidade miserável de ser aceito.
Tentou se aproximar dos vasos menos danificados, aqueles que tinham apenas a boca rachada, mas, não deu certo. Depois, tentou se aproximar dos vasos que tinham apenas um pequeno furo, mas, também foi repelido.

Tentou uma 3ª vez...

Mas também não adiantou.
Resolveu, então, arranjar umas brigas, esperando conseguir uma trinca ou, quem sabe, com um pouco de sorte, até um quebrado bacana, mas, naquele lugar, ninguém tinha força bastante para isso.
Se algum vaso quisesse se quebrar, tinha que fazer isso sozinho.
E foi isso mesmo que ele fez e assim conseguiu o que queria, ser aceito no clube dos vasos quebrados.

Mas a felicidade não durou muito porque logo ele começou a se incomodar com outra necessidade:
A de ser respeitado pelos demais vasos quebrados.
Para isso, teve que ir-se quebrando. E se quebrou em tantos pedaços que voltou ao pó.

E assim deixou de ser vaso!
É muito comum as pessoas serem influenciadas por outras...
Tanto que perdem sua própria identidade.


Você mesmo provavelmente tomou alguma decisão influenciado por outras pessoas.

E quantas vezes não se arrependeu?

Portanto pense...
E valorize "o vaso que é"...

Seja como for!

Um abraço, 

JB PIRES

O contrário do amor

O contrário de bonito é feio, de rico é pobre, de preto é branco, isso se aprende antes de entrar na escola. Se você fizer uma enquete entre as crianças, ouvirá também que o contrário do amor é o ódio. Elas estão erradas. Faça uma enquete entre adultos e descubra a resposta certa: o contrário do amor não é o ódio, é a indiferença.

O que seria preferível: que a pessoa que você ama passasse a lhe odiar ou que lhe fosse totalmente indiferente? Que perdesse o sono imaginando maneiras de fazer você se dar mal ou que dormisse feito um anjo a noite inteira, esquecido por completo da sua existência?

O ódio é também uma maneira de se estar com alguém. Já a indiferença não aceita declarações ou reclamações: seu nome não consta mais do cadastro.


Para odiar alguém, precisamos reconhecer que esse alguém existe e que nos provoca sensações, por piores que sejam. Para odiar alguém, precisamos de um coração, ainda que frio, e raciocínio, ainda que doente.

Para odiar alguém gastamos energia, neurônios e tempo. Odiar nos dá fios brancos no cabelo, rugas pela face e angústia no peito. Para odiar, necessitamos do objeto do ódio, necessitamos dele nem que seja para dedicar-lhe nosso rancor, nossa ira, nossa pouca sabedoria para entendê-lo e pouco humor para aturá-lo. O ódio, se tivesse uma cor, seria vermelho, tal qual a cor do amor.


Já para sermos indiferentes a alguém, precisamos do quê? De coisa alguma. A pessoa em questão pode saltar de bung-jump, assistir aula de fraque, ganhar um Oscar ou uma prisão perpétua, estamos nem aí. Não julgamos seus atos, não observamos seus modos, não testemunhamos sua existência.



Ela não nos exige olhos, boca, coração, cérebro: nosso corpo ignora sua presença, e muito menos se dá conta de sua ausência. Não temos o número do telefone das pessoas para quem não ligamos. A indiferença, se tivesse uma cor, seria cor da água, cor do ar, cor de nada.

Uma criança nunca experimentou essa sensação: ou ela é muito amada ou criticada pelo que apronta. Uma criança está sempre em uma das pontas da gangorra, adoração ou queixas, mas nunca é ignorada. Só bem mais tarde, quando necessitar de uma atenção que não seja materna ou paterna, é que descobrirá que o amor e o ódio habitam o mesmo universo, enquanto que a indiferença é um exílio no deserto.

Lindo isso né? vale a pena refletir um pouco,mas e aí deu para entender, o que é o contrário do amor?

abraços,

JB PIRES

Opinião de um homem sobre o corpo feminino

Opinião de um homem sobre o corpo feminino

Não importa quanto pesa. É fascinante tocar, abraçar e acariciar o corpo de uma mulher. Saber o seu peso não nos proporciona nenhuma emoção. Não temos a menor idéia de qual seja seu manequim. Nossa avaliação é visual, isso quer dizer: se tem forma de guitarra... Está bem. Não nos importa quanto medem em centímetros - é uma questão de proporções, não de medidas. As proporções ideais do corpo de uma mulher são: curvilíneas, cheinhas, femininas... Essa classe de corpo que, sem dúvida, se nota numa fração de segundo. As magrinhas que desfilam nas passarelas, seguem a tendência desenhada por estilistas que - diga-se de passagem - são todos gays, odeiam as mulheres e com elas competem. Suas modas são retas e sem formas, e agridem o corpo que eles odeiam porque não podem tê-Los. Não há beleza mais irresistível na mulher do que a feminilidade e a doçura. A elegância e o bom trato, são equivalentes a mil viagras. A maquiagem foi inventada para que as mulheres a usem. Então usem! Para andar de cara lavado, basta a nossa. E os cabelos, quanto mais tratados, melhor. As saias foram inventadas para mostrar suas magníficas pernas... Porque razão as cobre com calças longas? Para que as confundam conosco? Uma onda é uma onda, as cadeiras são cadeiras e pronto. Se a natureza lhes deu estas formas curvilíneas, foi por alguma razão e eu reitero: nós gostamos assim. Ocultar essas formas é como ter o melhor sofá embalado no sótão. É essa a lei da natureza... Que todo aquele que se casa com uma modelo magra, anoréxica, bulêmica e nervosa logo procura uma amante cheinha, simpática, tranqüila e cheia de saúde. Entendam de uma vez! Tratem de agradar a nós e não a vocês. Porque, nunca terão uma referência objetiva, do quanto são lindas, dita por outra mulher. Nenhuma mulher vai reconhecer jamais, diante de um homem, com sinceridade, que outra mulher é Linda. As jovens são lindas... Mas as de 40 para cima são verdadeiros pratos fortes. Por tantas delas somos capazes de atravessar o atlântico a nado. O corpo muda... Cresce. Não podem pensar, sem ficarem psicóticas, que podem vestir os mesmo vestidos que usavam aos 18. Entretanto uma mulher de 45, a qual entre na roupa que usou aos 18 anos, ou tem problemas de desenvolvimento ou está se autodestruindo. Nós gostamos das mulheres que sabem conduzir sua vida com equilíbrio e sabem controlar sua natural tendência a culpas. Ou seja, aquela que quando tem que comer, come com vontade; quando tem que ter intimidade com o parceiro, tem com prazer; quando tem que comprar algo que goste, compra; quando tem que economizar, economiza. Algumas linhas no rosto, algumas cicatrizes no ventre, algumas marcas de estrias não lhes tira a beleza. São feridas de guerra, medalhas, testemunhas de que fizeram algo em suas vidas, não viveram anos 'em formol' nem em spa... Viveram de verdade! O corpo da mulher é a prova de que DEUS existe. É o sagrado recinto da gestação de todos os homens, onde foram alimentados, ninados, e nós - sem querer - as enchemos de estrias, de cesárea e as demais coisas que tiveram que acontecer para estarmos vivos. Cuidem-no! Cuidem-se! Amem-se! A beleza é tudo isto.     Texto de Paulo Coelho

10 coisas que uma mulher nunca deve dizer para um homem!

10 coisas que uma mulher nunca deve dizer para um homem!

1 - "Eu gosto de você como se fosse um irmão"

O cara está a fim de você, mas você não quer magoá-lo, logo você solta essa. Garotas, isso acaba com um homem. Nunca, mas nunca diga isso. É melhor ser verdadeira e dizer que ele não faz o seu tipo ou que não está a fim. É melhor do que arrumar certos paliativos que só vai estragar ainda mais a amizade.

2 - "Não estou com você por sexo, e sim por amor"

Quando um homem ouve isso de um mulher, logo lhe vem a cabeça de que ele é um zero à esquerda na cama. Implicitamente essa frase significa que o homem não é bom o bastante no ato sexual e que parece que você está fazendo um favor ao ficar com ele, dizendo que o ama.

3 - "Hoje estou com dor de cabeça"

Frase clássica de uma mulher que já não tem mais tesão pelo cara e fica inventando uma dorzinha aqui ou ali. De novo, seja verdadeira e fale a verdade. Se o relacionamento está desgastado, é melhor terminar.

4 - "Amor, posso mudar de canal?"

Nunca diga isso! A hora do futebol ou de um filme ou de uma série favorita é sagrada. É nesse momento que o homem se sente o senhor de si e qualquer interrupção pode ser um desastre.

5 - "Amanhã você vai me telefonar?"

Isso é pressão. Homem não gosta de se sentir pressionado. Se você sair com um cara, curta o momento a dois. Sem culpa, sem neuras. Se a noite for boa, ele irá te telefonar para repetir a dose, e quem sabe esse relacionamento seja real. Resista a tentação de telefonar para ele. A cabeça de um homem funciona diferentemente da cabeça de uma mulher.

6 - "Já tive muitos namorados antes de você!"

Quer deixar um homem desconfiado ou com pulga atrás da orelha? É só vocé começar a falar de seus antigos namorados, como eles eram ou o que vocês faziam na intimidade. Há um ditado que diz que "o primeiro a mulher nunca esquece", e ele sempre vai sentir que não é bom o bastante para você.

7 - "Meu amor, tamanho não é documento!"

Mulher, nesse caso é permitido mentir. Faça-o se sentir bem dotado e nunca, mas nunca comente sobre isso, mas nem por brincadeira. Homem prefere ouvir muito mais que foi traído do que ouvir que tem um talento pequeno.
Detalhe: Nunca dê risada na hora em que ele tira a cueca ou calção. Nada mais a declarar!

8 - "Meu amor, isso acontece..."

Broxar/Brochar não é vergonha, todo homem uma vez na vida broxa/brocha. Seja por ansiedade, problemas no trabalho ou financeiros, qualquer um está arriscado a sofrer desse mal. Mas ouvir da parceira na cama essa frase, é como se o mundo caísse sobre a sua cabeça.
Se seu parceiro broxou/brochou, agarre-o, encoste o seu corpo no dele, faça o calor corporal transitar entre vocês dois, comece a beijá-lo, fale obscenidades, faça-o sentir que é desejado. Fiquem coladinhos um no outro... A mágica acontece! E como acontece!

9 - "Você vai ter que escolher: ou Eu ou..."

Outra frase que faz o homem se sentir pressionado. Homens são meninos crescidos que adoram colecionar ou fazer coisas. Os hobbies são muito importantes na vida de uma homem. Seja colecionar cardgames, quadrinhos, discos de vinil, selos, playboys, ou jogar futebol com amigos, Magic the Gathering, RPG, etc, etc, etc! Apoie esse lado dele e você não vai se arrepender.

10 - "Duvido que você..."

Mulher, nunca, mas nunca duvide de um homem, por mais calmo, pacato, estúpido ou idiota que ele possa parecer. Se você não quiser ver um vulcão adormecido despertar, não comece uma frase com esse verbo. Duvidar é colocar a masculinidade dele em xeque. è você dizer que ele não é homem o bastante para fazer alguma coisa. Arranje outro tipo de frase se você quiser colocar a sua opinião.

(by JB PIRES - 06/06/2010)

Um abraço

Hackers - Os caras maus

“Mais um foi pego hoje, está por toda parte nos jornais. Adolescente preso em escândalo de crime de computador. Hacker preso depois de trapaça em Banco". Assim inicia-se o manifesto hacker, escrito em 08 de janeiro de 1986. [0]

O termo Hacker (pronuncia-se: réquer) é usado para designar aquele que faz um hack, uma modificação que gera melhorias. Geralmente hackers são pessoas que tem aptidão técnica e deleite em resolver problemas e ultrapassar limites.  Atualmente, na era da internet, é comum associar este termo à informática; porém os hackers existem em diversas áreas de conhecimento, e são caracterizados por serem proficientes, sempre inovando e aperfeiçoando o que lhes é proposto. Neste ponto recomendo a leitura do artigo Sou um hacker e me orgulho muito disso !



Em paralelo a definição escrita acima, há aqueles que utilizam pejorativamente o termo hacker, referindo-se as pessoas que cometem atos infracionais. Tal definição é comumente utilizada em grandes veículos de mídia, fazendo, assim, que muitos pensem que este termo é o correto. O manifesto hacker, já em 1986, foi publicado, justamente, com o objetivo de alertar e lutar contra isto.

Cracker e Script Kiddie

Cracker (pronuncia-se créquer) é aquele que tem conhecimento, neste caso em informática, e utiliza-o para causar malefícios e/ou benefícios para proveito próprio. São denominados crackers aqueles que roubam bancos, criam botnets para disseminar virus e atacar conexões de internet, modificam um software para utilizar como se fosse uma cópia legítima, entre diversos outros atos.



A diferença básica entre hackers e crackers, é: hackers constroem coisas, crackers as destroem.

Por fim, script kiddie (pronuncia-se iscripti quídi), garoto do script em português, é um termo depreciativo atribuído aos crackers sem experiência; geralmente adolescentes. Estes por sua vez utilizam softwares (programas de computador), criados por hackers ou crackers, para praticar atos ilegais. Eles não estão interessados em aprender informática, em aprimorar softwares, querem apenas ganhar status social.



Críticas e sugestões são bem vindas. Saudações livres à todos e até o próximo artigo.


Para mais informações veja:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Hacker
http://pt.wikipedia.org/wiki/Cracker
http://pt.wikipedia.org/wiki/Script_kiddie
http://pt.wikipedia.org/wiki/Manifesto_Hacker

[0] Tradução do manifesto hacker para o português do Brasil http://www.absoluta.org/seguranca/mentor.html


JB PIRES

Coloque o calendário completo dos jogos da Copa do Mundo no seu iPhone, iPod touch ou iPad

Faltam menos de duas semanas para o início da Copa do Mundo da África do Sul e muita gente ainda se pergunta “Que dia a Copa começa?“, “Quando será o primeiro jogo do Brasil?“, “A que horas começam os jogos?“. Para momentos como este, ou até mesmo para poder calcular os dias de folga que irá tirar no trabalho, nada melhor do que ter todas estas informações direto no iPhone ou iPod touch, sem a necessidade de conectar na internet nem de instalar nenhum aplicativo extra. Por isso, criamos o Calendário da Copa – Blog do iPhone.

Todas as datas, horários e jogos poderão ser rapidamente acessados direto no Calendário nativo do aparelho, gratuitamente, onde quer que você esteja. Além disso, você será avisado automaticamente 10 minutos antes de cada jogo para saber o que está se passando no Mundial. Para isso, basta seguir os passos do nosso tutorial.

Adicionando o Calendário da Copa - Blog do iPhone

É muito fácil adicionar nosso calendário a seu iPhone, iPod touch ou iPad. Em um primeiro momento, você precisará de uma conexão internet, mas depois todos os horários ficarão guardados no aparelho. Conforme os jogos forem acontecendo, eles serão automaticamente atualizados e também nesse caso será preciso se conectar em alguma rede.

Os passos são os seguintes:

1. Abra o aplicativo Ajustes e vá ao menu Mail, Contatos, Calendários.

2. Em Contas, selecione Adicionar Conta…

3. Entre as várias opções, escolha Outra.

4. Agora selecione o menu Adicionar Calendário Assinado.

5. No servidor, digite o endereço copa.blogdoiphone.com. Toque no botão Próximo (a partir do OS4 o botão muda para Seguinte). Para acessar somente os jogos do Brasil, veja mais abaixo como fazer.

6. Não altere mais nada, apenas toque no botão Salvar.

Pronto, a partir de agora você já pode acessar direto no aplicativo Calendários todos os horários dos jogos da Copa da África, o momento que você quiser, mesmo sem conexão internet. Também é informada a cidade em que o jogo acontecerá, além de um aviso sonoro 10 minutos antes do evento.

Um passo importante, se você vive fora do Brasil ou em uma zona com fuso horário diferente do de Brasília: desmarque a opção Gestão de Fuso Horário em Ajustes > Calendários. Se você mora em uma zona onde o horário oficial é o de Brasília, então não tem com o que se preocupar.

Adicionando apenas os jogos do Brasil

Se para você só o que interessa são os jogos da Seleção Brasileira, há também um calendário especial, para que seu aparelho não fique apitando a todo o momento em jogos menos importantes. Siga os mesmos passos acima, mas no número 5 adicione o servidor brasilnacopa.blogdoiphone.com. Você então contará com as mesmas atualizações e avisos, mas somente para os jogos do Brasil.

É interessante observar que todos os jogos das oitavas de final, quartas e semifinal são automaticamente atualizados no aparelho, assim que se souber os times que jogarão. Tudo isso sem você precisar fazer mais nada.

Claro que este calendário é somente uma maneira fácil e rápida de ter acesso aos horários dos jogos. Para resultados, história e até simulações, existem alguns aplicativos na App Store muito bons que também devem fazer parte do aparelho de todo o torcedor.

Um ótimo jogo a todos,e vamos torcer pelo Brasil,apesar dessa escalação da seleção estar uma piada,fazer o que né,mas se o Brasil não ganhar,peguem o Dunga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

fonte de pesquisa: Blog do Iphone