A calma é a loucura dos sábios

Em qualquer situação, quanto mais calma você puder se manter, melhor. 

A tensão e o nervosismo interferem no bom senso e na capacidade de decisão, que são essenciais para que tudo se resolva da melhor maneira possível. 

Mantendo-se calma, você estará ajudando a si própria e a quem precisa de você.

Napoleão